Lavitamina D, conocida también como la vitamina del Sol, es una de las más esenciales para nuestro organismo ya que ayuda a fijar el calcio y el fósforo, dos elementos fundamentales para nuestra salud en general y para la fortaleza de los dientes en particular. La carencia de esta vitamina puede traer graves consecuencias para la
Comose mencionó antes, la respuesta sobre si la falta de vitamina D puede causar un aumento de peso se relaciona con su papel en el metabolismo de las grasas y de la glucosa. La vitamina D puede influir en el peso mediante un aumento de la sensibilidad de los tejidos a la insulina. También ayuda a mantener los niveles de serotonina, la cual
Ladeficiencia de vitamina C genera una serie de síntomas específicos como por ejemplo: Cansancio. Fatiga. Mareo. Mala cicatrización de las heridas. Sangrado en las encías y la nariz. Debilidad del esmalte dental. Piel áspera y seca. Dolor en los huesos acompañado de inflamación de las articulaciones.
Lavitamina C es un potente antioxidante, elimina los radicales libres y protege al organismo contra el estrés oxidativo y la inflamación crónica. Se sabe que tiene un efecto iluminador en la piel, ayuda a una mejor cicatrización y protege contra el daño solar. La vitamina C también se incluye en el protocolo de tratamiento de covid por
Ademásde esa pérdida de densidad ósea, que puede llevar a sufrir osteoporosis y fracturas de huesos, hay otras afecciones y enfermedades que produce la falta severa de vitamina D. En los casos más graves, en niños puede causar raquitismo —enfermedad rara que hace que los huesos se vuelvan blandos y se doblen, y que
Investigadoresde la Universidad de McMaster en Hamilton, Ontario, han observado signos reveladores de una deficiencia de vitamina D en los dientes removidos a cuatro franceses y
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la falta de vitamina d afecta a los dientes
